Član sam na jednoj facebook grupi, gdje skoro svi članovi jedu sirovu hranu. Moram reći da sam jako razočaran, jer naši balkani jedu previše mesa i masti. I skoro svaki put se javljaju ljudi koji vele evo hranim se već 2,3,5 mjeseci i i više i onda govore što osjećaju i što su odbacili. Vele da su izgubili višak kilograma, odbacuju lijekove za dijabetes i štitnjaču i da se osjećaju puni energije i snage. Kažu kad počinju uzimati sirovu hranu, idu češće u WC na početku, spavaju 6 - 6,5 sati jer imaju energije i slično. Htio sam i ja probati takav način ishrane ali mi treba disciplina, i ko će svaki dan misliti koje voće i povrće jesti itd. Što vi mislite o ovakvom načinu ishrane? Da neka je rekla u grupi da je neko njen izliječio četvrti stadij raka....

Moj suprug je posle povrede koja je izazvala veće krvarenje, dobio duboko venski tromb duzine 8 cm u ramenu desne ruke, ispod kljucne kosti. Odmah je prešao na strogu sirovu ishranu. Za mesec dana tromb se smanjio na 2 i po cm, a za još mesec dana je u potpunosti nestao. Doktori su bili u neverici. Rekli su da se tromb inače leči od 6 do 12 meseci, a nekad ostaje i doživotno. Čak i doktor na ultrazvuku nije mogao da veruje, a pratio je sve od početka. Rekao je, ovo je čudo, ja to nisam još imao u mojoj praksi. Želim da uverim ljude da sirova ishrana stvarno čini čuda. (preuzeto)

Manje spavanja, možda se može objasniti sa deficitom, nedostatkom određenih nutrijenata...
Baš bih volio da ima na forumu jedan koji je isključivo na sirovoj hrani...

3 minutes ago, Obični prdac said:

Baš bih volio da ima na forumu jedan koji je isključivo na sirovoj hrani...

Ja sam o tome razmišljao, ali nemam disciplinu, trebaš biti tome posvećen, morao bih stalno trčati u dućan kupovati voće i povrće i slično. A da je zdravo to je istina, čitam stalno ta iskustva na toj grupi, evo linka

https://www.facebook.com/groups/1527528284096907

1 minute ago, καιnos said:

Ja sam o tome razmišljao, ali nemam disciplinu, trebaš biti tome posvećen, morao bih stalno trčati u dućan kupovati voće i povrće i slično. A da je zdravo to je istina, čitam stalno ta iskustva na toj grupi, evo linka

https://www.facebook.com/groups/1527528284096907

Bio sam po tim grupama... iskustva su zanimljiva, ali njihove interpretacije su upitne...